6.1 km | 00:45:27 | 07:29/km日期: 2023-03-31 18:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 08'36" / 06'55" / 07'16" / 07'43" / 07'19" / 07'10" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'08") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 223.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'55" | 00:15'31" |
| 3 | 07'16" | 00:22'47" |
| 4 | 07'43" | 00:30'30" |
| 5 | 07'19" | 00:37'49" |
| 6 | 07'10" | 00:44'59" |
| 6.1 | 07'05" | 00:45'27" |
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