颱風好像真的會來，原本明後天請好假要去帶的營隊也取消了。下午太熱不敢跑，晚上又要開會拖到很晚，不過沒關係，我反正假都請了，今天多晚都可以跑。只是有點遺憾的是，確實感覺自己的心思越來越多在跑步上面，其他都不太在意了，當然會有些影響，不過目前也顧不了這麼多，像李國修說的，一次做好一件事就夠了。今天起跑時本來腳很痛，7分速慢慢熱身，後來狀態倒是調整的不錯，均速一直有進步，感覺還不錯。距離星光馬剩10天，還不想減量跑，看來我的目標還是主要望向十月的超馬。