GUGELHUPF 2015/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

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6.9 km | 00:41:00 | 05:55/km

日期: 2015-12-28 21:42 - 地點: 新社 - 天氣: 寒 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 7146 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 84%

Pace: 05'29" / 06'07" / 05'59" / 06'08" / 06'02" / 05'58" / 05'42" /

偷懶天冷動一動

12月累積里程 : 187.51 km

MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 : 2653.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳小P, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'07"	00:11'36"
3	05'59"	00:17'35"
4	06'08"	00:23'43"
5	06'02"	00:29'45"
6	05'58"	00:35'43"
6.9	05'42"	00:41'00"

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