huang kuowei 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

huang kuowei 金門
ID 37331

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6.8 km | 00:33:04 | 04:53/km

日期: 2015-12-31 16:18 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 43%

Pace: 03'50" / 04'47" / 05'04" / 05'01" / 05'19" / 05'08" / 05'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 44.40 km

Mizuno 8ks-21562 累積 : 1329.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

老唐和洪竹風說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'50"	00:03'50"
2	04'47"	00:08'37"
3	05'04"	00:13'41"
4	05'01"	00:18'42"
5	05'19"	00:24'01"
6	05'08"	00:29'09"
6.8	05'14"	00:33'05"

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