Ji-Hong Wang 2023/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ji-Hong Wang 基隆
ID 366643

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9.9 km | 00:49:29 | 04:59/km

日期: 2023-04-26 18:31 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 04'52" / 04'44" / 04'56" / 04'44" / 05'36" / 05'05" / 04'55" / 04'56" / 04'54" / 05'00" /

4月累積里程 : 23.11 km

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Ting Linda 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'44"	00:09'36"
3	04'56"	00:14'32"
4	04'44"	00:19'16"
5	05'36"	00:24'52"
6	05'05"	00:29'57"
7	04'55"	00:34'52"
8	04'56"	00:39'48"
9	04'54"	00:44'42"
9.9	04'49"	00:49'15"

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