eduseed 2013/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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7.6 km | 00:40:08 | 05:17/km

日期: 2013-07-11 17:32 - 地點: 新營體育場第8跑道 - 天氣: 很適合跑步 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 05'27" / 05'19" / 05'20" / 05'14" / 05'16" / 05'15" / 05'17" / 05'13" /

7月累積里程 : 120.43 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

張峯源, 姚鴻文/123馬和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'19"	00:10'46"
3	05'20"	00:16'06"
4	05'14"	00:21'20"
5	05'16"	00:26'36"
6	05'15"	00:31'51"
7	05'17"	00:37'08"
7.6	05'13"	00:40'08"

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