9.4 km | 01:03:47 | 06:48/km日期: 2016-01-05 19:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 506 Cal
Pace: 07'09" / 07'00" / 06'54" / 06'54" / 07'01" / 06'59" / 06'34" / 06'31" / 06'20" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'48" | 9363 / 9363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
97.73 km 
ASICS GT2000 累積 :
1375.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'00" | 00:14'09" |
| 3 | 06'54" | 00:21'03" |
| 4 | 06'54" | 00:27'57" |
| 5 | 07'01" | 00:34'58" |
| 6 | 06'59" | 00:41'57" |
| 7 | 06'34" | 00:48'31" |
| 8 | 06'31" | 00:55'02" |
| 9 | 06'20" | 01:01'22" |
| 9.4 | 06'39" | 01:03'47" |
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