5.1 km | 01:07:18 | 13:11/km日期: 2023-05-01 06:48 - 平均心率: 95 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 14'19" / 11'18" / 11'38" / 11'36" / 16'28" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'20" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'38" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'27" (+05'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'49" (+07'32") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 11'18" | 00:25'37" |
| 3 | 11'38" | 00:37'15" |
| 4 | 11'36" | 00:48'51" |
| 5 | 16'28" | 01:05'19" |
| 5.1 | 18'50" | 01:07'18" |
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