7.9 km | 00:41:47 | 05:18/km日期: 2023-05-01 20:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 05'30" / 04'50" / 05'05" / 04'33" / 05'42" / 05'24" / 05'42" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+01'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'10" | 956 / 2565 |
| 3 | | 06'04" (+01'54") | 658 / 3224 |
| 4 | | 04'11" (+00'01") | 956 / 4180 |
| 5 | | 06'51" (+02'41") | 582 / 4763 |
| 6 | | 04'11" (+00'01") | 955 / 5718 |
| 7 | | 07'19" (+03'09") | 546 / 6264 |
| 8 | | 05'41" (+01'31") | 1609 / 7874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
104.76 km 
asics LYTERACER 4(2E) 累積 :
1140.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'50" | 00:10'20" |
| 3 | 05'05" | 00:15'25" |
| 4 | 04'33" | 00:19'58" |
| 5 | 05'42" | 00:25'40" |
| 6 | 05'24" | 00:31'04" |
| 7 | 05'42" | 00:36'46" |
| 7.9 | 05'46" | 00:41'49" |
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