704375_lily chen 2016/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
ID 219764

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704375_lily chen

3.1 km | 00:16:38 | 05:23/km

日期: 2016-01-06 18:38 - 地點: NKE - 天氣: FUCKING COLD!!!! - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'46" / 05'36" / 04'56" / 04'00" /

台南

704375_lily chen

·

3K期中測驗.

1月累積里程 : 99.97 km

GPX 上傳 | 9 years ago

成龍成龍, Miss Lo 和其他 26 人說推

·

觀看另 1 則留言

704375_lily chen 謝謝叫念稱讚

2016-01-08 16:17 ·

羊小明果然是練跑奇才!!

2016-01-08 17:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'36"	00:11'22"
3	04'56"	00:16'18"
3.1	03'59"	00:16'38"

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