5.0 km | 00:27:40 | 05:31/km日期: 2023-05-02 19:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'12" / 07'45" / 11'22" / 07'00" / 10'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'47") | 713 / 1713 |
| 3 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 2713 |
| 4 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 3713 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 4713 |
| 6 | | 05'35" (+00'28") | 289 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'45" | 00:13'57" |
| 3 | 11'22" | 00:25'19" |
| 4 | 07'00" | 00:32'19" |
| 5 | 10'49" | 00:43'08" |
| 5.0 | 05'52" | 00:43'09" |
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