12.8 km | 01:45:29 | 08:16/km日期: 2023-05-03 04:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 07'43" / 07'01" / 06'40" / 06'38" / 06'41" / 06'39" / 06'25" / 06'26" / 06'15" / 05'58" / 11'51" / 12'44" / 19'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 380.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'01" | 00:14'44" |
| 3 | 06'40" | 00:21'24" |
| 4 | 06'38" | 00:28'02" |
| 5 | 06'41" | 00:34'43" |
| 6 | 06'39" | 00:41'22" |
| 7 | 06'25" | 00:47'47" |
| 8 | 06'26" | 00:54'13" |
| 9 | 06'15" | 01:00'28" |
| 10 | 05'58" | 01:06'26" |
| 11 | 11'51" | 01:18'17" |
| 12 | 12'44" | 01:31'01" |
| 12.8 | 19'13" | 01:45'29" |
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