7.0 km | 00:44:38 | 06:22/km日期: 2023-05-03 20:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'03" / 07'09" / 06'46" / 06'28" / 06'20" / 05'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 1001 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.07 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 11 累積 :
424.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'09" | 00:14'12" |
| 3 | 06'46" | 00:20'58" |
| 4 | 06'28" | 00:27'26" |
| 5 | 06'20" | 00:33'46" |
| 6 | 05'48" | 00:39'34" |
| 7.0 | 05'03" | 00:44'38" |
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