Vivi Pan 2023/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Vivi Pan 高雄
ID 221345

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4.1 km | 00:43:47 | 10:36/km

日期: 2023-05-04 20:24 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54%

Pace: 07'43" / 07'27" / 12'39" / 15'26" / 02'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'42" (+00'16")

1000 / 1000

2

07'27"

(15'10")

07'26"

1001 / 2002

3

12'39"

(27'49")

12'36" (+05'10")

1002 / 3004

4

15'29"

(43'18")

15'19" (+07'53")

1010 / 4015

5

00'16"

(43'34")

02'15"

117 / 4133

5月累積里程 : 16.19 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 1 year ago

賴建宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'27"	00:15'10"
3	12'39"	00:27'49"
4	15'26"	00:43'15"
4.1	02'22"	00:43'34"

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