2016/1/10, 2016大雪山林道馬拉松路跑賽
2016年第一馬,非常僥倖的小破PB,這場賽事是第二年參加了,
還記得去年給這場賽事的評價是”鐵血般的操練”,
但說真的,跑過合歡山馬,這場真的不算什麼了。
一、 賽前花絮
因為沒報到名,所以體驗了第一次現場報名的過程,
很感謝主辦單位的通融與跑友幫忙”喬”,讓我順利完成這場賽事。
二、 比賽過程
路線和去年一樣沒變,3 K~15 K之間以緩坡為主,
15 K後到折返點前則是令人腳酸與狂喘的陡坡,
速度慢了不少,但高興的是沒有用走,慢慢的跑到了折返點,
今年折返點少了辣妹表演,所以喝完熱湯與咖啡後就出發了,
節省了不少時間,回程時靠著下坡衝了一段,
也因為天氣不錯,少進了幾個補給站,最後以4小時22分完賽,
僥倖小破PB,和去年相比進步了41分鐘,練習果然很重要,哈哈。
三、 補給與其他
今年的補給比去年豐富不少,數量上也比去年充足,
熱食也多了好多選擇,有熱湯、杏仁茶、牛樟茶、熱咖啡、山粉圓,
黑糖燕窩等,終點還有熱湯、熱咖啡、粉圓,真的有夠讚。
交管也比去年好很多,每個路口都有派志工,跑起來相當安心。
四、 賽後花絮
伴手禮和去年差不多,一盒酥餅、運動飲料、舒跑、小浴巾,
主辦單位真的有用心,非常尊重跑友,值得鼓勵。
五、 總評
整體來說去年的缺點都有改善,路面也比去年好很多,
景色依舊很棒,加上有心的主辦單位,
路線雖然硬斗,但我覺得非常值得參加。