4.2 km | 00:29:31 | 07:06/km日期: 2023-05-13 07:36 - 平均心率: 155 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 4634 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'49" / 07'18" / 06'49" / 06'59" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1003 / 1003 | 162 / 90 |
| 2 | | 07'19" (+00'32") | 1001 / 2004 | 160 / 85 |
| 3 | | 06'50" (+00'03") | 1002 / 3006 | 164 / 89 |
| 4 | | 06'59" (+00'12") | 1000 / 4006 | 156 / 91 |
| 5 | | 10'25" (+03'38") | 147 / 4154 | 86 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
300.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'18" | 00:14'07" |
| 3 | 06'49" | 00:20'56" |
| 4 | 06'59" | 00:27'55" |
| 4.2 | 10'22" | 00:29'31" |
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