< 上一篇 | 下一篇 > |
56.0 km | 04:56:11 | 05:17/km | 第4馬
日期: 2016-01-02 08:00 - 總爬升: 1431 m - 卡路里: 2757 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 或許因為這場是超馬賽事,加上先前2場的比賽後段都爆掉,賽前策略平路配5分速,山路上坡控制心率在160以下,下坡順著慣性下山。 賽前宣言: 備戰新生12hr 賽後評分: 很棒的一場比賽,補給優,志工熱心,主辦用心 給 4 星 1月累積里程 : 150.56 km 母子鱷魚 Y拖2代踢婚泥藍 累積 : 1807.6 km GPX 上傳 | 8 years ago
|