12.3 km | 01:57:08 | 09:31/km日期: 2023-05-22 18:40 - 平均心率: 119 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 12'54" / 12'46" / 11'48" / 10'26" / 07'55" / 09'15" / 10'34" / 09'01" / 07'35" / 07'24" / 08'15" / 07'04" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
321.26 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10288.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 12'46" | 00:25'40" |
| 3 | 11'48" | 00:37'28" |
| 4 | 10'26" | 00:47'54" |
| 5 | 07'55" | 00:55'49" |
| 6 | 09'15" | 01:05'04" |
| 7 | 10'34" | 01:15'38" |
| 8 | 09'01" | 01:24'39" |
| 9 | 07'35" | 01:32'14" |
| 10 | 07'24" | 01:39'38" |
| 11 | 08'15" | 01:47'53" |
| 12 | 07'04" | 01:54'57" |
| 12.3 | 07'13" | 01:57'08" |
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