6.0 km | 00:38:42 | 06:26/km日期: 2023-05-24 07:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'45" / 06'03" / 05'22" / 05'28" / 05'43" / 09'12" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+02'38") | 1520 / 1520 |
| 2 | | 06'36" (+02'26") | 180 / 1700 |
| 3 | | 04'20" (+00'10") | 690 / 2389 |
| 4 | | 06'40" (+02'30") | 450 / 2840 |
| 5 | | 04'20" (+00'10") | 690 / 3530 |
| 6 | | 06'49" (+02'39") | 440 / 3969 |
| 7 | | 04'10" | 720 / 4689 |
| 8 | | 09'05" (+04'55") | 330 / 5020 |
| 9 | | 08'37" (+04'27") | 580 / 5600 |
| 10 | | 10'10" (+06'00") | 410 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'03" | 00:12'48" |
| 3 | 05'22" | 00:18'10" |
| 4 | 05'28" | 00:23'38" |
| 5 | 05'43" | 00:29'21" |
| 6 | 09'12" | 00:38'33" |
| 6.0 | 15'00" | 00:38'42" |
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