6.5 km | 00:57:23 | 08:53/km日期: 2023-05-23 21:53 - 地點: 大漢橋×華翠橋 - 平均心率: 140 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'48" / 08'42" / 09'14" / 09'28" / 08'44" / 09'26" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+01'13") | 446 / 6446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'42" | 00:16'30" |
| 3 | 09'14" | 00:25'44" |
| 4 | 09'28" | 00:35'12" |
| 5 | 08'44" | 00:43'56" |
| 6 | 09'26" | 00:53'22" |
| 6.4 | 08'59" | 00:57'23" |
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