huang kuowei 2016/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

huang kuowei 金門
ID 37331

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6.1 km | 00:29:02 | 04:47/km

日期: 2016-01-29 16:19 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100%

Pace: 04'40" / 04'45" / 05'13" / 04'57" / 05'06" / 72'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 67.31 km

Mizuno 8ks-21562 累積 : 1329.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

吳忠興, WENG CHIEH 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'45"	00:09'25"
3	05'13"	00:14'38"
4	04'57"	00:19'35"
5	05'06"	00:24'41"
5.9	04'51"	00:29'01"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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