9.0 km | 00:53:09 | 05:55/km日期: 2016-02-03 05:05 - 地點: 三體 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 130 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 04'37" / 06'06" / 05'40" / 05'18" / 05'48" / 07'00" / 05'49" / 05'56" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'25") | 980 / 8980 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
352.30 km 
Barefoot 累積 :
4006.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 06'06" | 00:10'43" |
| 3 | 05'40" | 00:16'23" |
| 4 | 05'18" | 00:21'41" |
| 5 | 05'48" | 00:27'29" |
| 6 | 07'00" | 00:34'29" |
| 7 | 05'49" | 00:40'18" |
| 8 | 05'56" | 00:46'14" |
| 9.0 | 05'42" | 00:51'50" |
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