Jt Yang 2016/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.1 km | 00:55:07 | 06:47/km

日期: 2016-02-03 17:27 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 07'13" / 06'20" / 06'43" / 06'28" / 06'39" / 06'47" / 06'50" / 06'34" / 13'01" /

基本訓練

2月累積里程 : 156.47 km

adidas M18403 累積 : 999.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, 徐福清和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'20"	00:13'33"
3	06'43"	00:20'16"
4	06'28"	00:26'44"
5	06'39"	00:33'23"
6	06'47"	00:40'10"
7	06'50"	00:47'00"
8	06'34"	00:53'34"
8.1	12'58"	00:55'07"

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朋友動態

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