10.5 km | 01:00:53 | 05:48/km日期: 2016-02-10 07:55 - 地點: 保力村《》五里亭 - 天氣: 晴有落山風 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 10758 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 05'27" / 05'44" / 05'46" / 05'44" / 05'45" / 07'00" / 06'47" / 05'33" / 05'25" / 05'13" / 05'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'14") | 1001 / 1001 | 182 / 100 |
2 | | 05'41" (+00'29") | 1007 / 2009 | 184 / 95 |
3 | | 05'49" (+00'37") | 990 / 3000 | 185 / 92 |
4 | | 05'42" (+00'30") | 1005 / 4005 | 184 / 94 |
5 | | 05'46" (+00'34") | 996 / 5002 | 184 / 93 |
6 | | 07'01" (+01'49") | 1007 / 6009 | 166 / 85 |
7 | | 06'47" (+01'35") | 994 / 7004 | 140 / 104 |
8 | | 05'34" (+00'22") | 1006 / 8010 | 176 / 101 |
9 | | 05'23" (+00'11") | 990 / 9001 | 183 / 101 |
10 | | 05'12" | 1003 / 10004 | 184 / 103 |
11 | | 05'06" | 472 / 10477 | 184 / 106 |
2月累積里程 :
52.56 km Hyper Heroes Hyper Racer 累積 :
572.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'44" | 00:11'11" |
3 | 05'46" | 00:16'57" |
4 | 05'44" | 00:22'41" |
5 | 05'45" | 00:28'26" |
6 | 07'00" | 00:35'26" |
7 | 06'47" | 00:42'13" |
8 | 05'33" | 00:47'46" |
9 | 05'25" | 00:53'11" |
10 | 05'13" | 00:58'24" |
10.5 | 05'11" | 01:00'53" |