Fangnien Lee 2023/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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5.1 km | 00:29:58 | 05:51/km

日期: 2023-06-17 17:32 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5398 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 05'52" / 05'39" / 05'36" / 05'46" / 05'46" / 10'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'56"

(05'56")

05'55" (+00'15")

1002 / 1002

180 / 93

2

05'48"

(11'44")

05'47" (+00'07")

1001 / 2004

181 / 95

3

05'41"

(17'25")

05'40"

1002 / 3006

181 / 96

4

05'51"

(23'16")

05'50" (+00'10")

1001 / 4008

180 / 94

5

05'54"

(29'10")

05'53" (+00'13")

1000 / 5009

179 / 94

6

00'48"

(29'58")

07'27" (+01'47")

107 / 5116

150 / 89

6月累積里程 : 136.74 km

mizuno wave rider 26 累積 : 1485.1 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'39"	00:11'31"
3	05'36"	00:17'07"
4	05'46"	00:22'53"
5	05'46"	00:28'39"
5.1	11'16"	00:29'58"

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