蔡義明 2023/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡義明基隆
ID 725776

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4.0 km | 00:32:07 | 08:01/km

2023 MAXWEL 馬索沃路跑趣-南投場

官方成績
日期	2023-06-18
成績	00:32:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:01/km

日期: 2023-06-18 06:12 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

基本訓練

賽後評分: 還不錯
給 3 星

6月累積里程 : 4.51 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	06'56"	00:14'54"
3	07'37"	00:22'31"
4	06'23"	00:28'54"
4.5	06'23"	00:32'08"

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