努力的農夫 2016/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

努力的農夫高雄
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努力的農夫

5.3 km | 00:32:54 | 06:12/km

日期: 2016-02-11 12:48 - 地點: 親戚的家 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 42%

Pace: 05'57" / 06'30" / 06'24" / 06'12" / 06'12" / 05'30" /

高雄

努力的農夫

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到親戚家做客，也要進行基本訓練

2月累積里程 : 114.73 km

GPX 上傳 | 8 years ago

mazuko, 李成國和其他 18 人說推

·

觀看另 2 則留言

努力的農夫沒錯，熱到怕中暑只好停止了

2016-02-11 15:23 ·

Nan 真的超熱早上差點中暑

2016-02-11 15:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'30"	00:12'27"
3	06'24"	00:18'51"
4	06'12"	00:25'03"
5	06'12"	00:31'15"
5.2	10'44"	00:32'54"

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