6.6 km | 00:50:52 | 07:44/km日期: 2023-06-21 17:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 7974 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'07" / 07'21" / 07'28" / 07'29" / 07'37" / 07'21" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" | 1002 / 1002 | 164 / 85 |
| 2 | | 07'20" (+00'15") | 1001 / 2004 | 162 / 83 |
| 3 | | 07'28" (+00'23") | 1000 / 3005 | 161 / 82 |
| 4 | | 07'30" (+00'25") | 1001 / 4007 | 161 / 82 |
| 5 | | 07'34" (+00'29") | 1000 / 5007 | 160 / 82 |
| 6 | | 07'23" (+00'18") | 1000 / 6008 | 160 / 84 |
| 7 | | 11'19" (+04'14") | 566 / 6574 | 121 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'21" | 00:14'28" |
| 3 | 07'28" | 00:21'56" |
| 4 | 07'29" | 00:29'25" |
| 5 | 07'37" | 00:37'02" |
| 6 | 07'21" | 00:44'23" |
| 6.6 | 11'16" | 00:50'52" |
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