2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

嘉義
ID 184225

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8.0 km | 00:51:55 | 06:27/km

日期: 2016-02-13 07:23 - 地點: 隨便 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 08'54" / 06'24" / 06'22" / 07'12" / 05'53" / 06'52" / 06'33" / 06'45" / 08'02" /

基本訓練
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肚子又餓了

2月累積里程 : 42.79 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王小月🌈(河馬跑不快）和喉吼吼說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	06'24"	00:15'18"
3	06'22"	00:21'40"
4	07'12"	00:28'52"
5	05'53"	00:34'45"
6	06'52"	00:41'37"
7	06'33"	00:48'10"
8	06'45"	00:54'55"
8.0	09'13"	00:55'09"

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