8.1 km | 01:56:53 | 14:28/km日期: 2023-06-23 06:47 - 平均心率: 105 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 08'06" / 07'24" / 11'14" / 47'33" / 10'31" / 07'24" / 10'18" / 12'56" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" (+03'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 47'32" (+40'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'31" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'17" (+02'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'48" (+05'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'49" (+06'25") | 73 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 425.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'24" | 00:15'30" |
| 3 | 11'14" | 00:26'44" |
| 4 | 47'33" | 01:14'17" |
| 5 | 10'31" | 01:24'48" |
| 6 | 07'24" | 01:32'12" |
| 7 | 10'18" | 01:42'30" |
| 8 | 12'56" | 01:55'26" |
| 8.1 | 07'27" | 01:55'59" |
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