Wei Hsun W 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
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26.8 km | 03:33:28 | 07:58/km

日期: 2016-02-14 06:11 - 地點: Kaohsiung Museum of Fine Arts - 天氣: Hot - 卡路里: 1639 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'12" / 06'16" / 06'56" / 06'00" / 06'12" / 06'20" / 06'28" / 06'16" / 07'08" / 08'20" / 17'12" / 06'16" / 06'16" / 05'20" / 05'24" / 06'08" / 20'00" / 05'56" / 09'32" / 23'40" / 05'24" / 05'56" / 06'56" / 06'12" / 06'44" / 05'08" / 05'26" /

高雄

Wei Hsun W

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Wei Hsun W

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2月累積里程 : 201.06 km

Saucony Type A5 累積 : 2520.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Star, 梁澤鈞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'16"	00:13'28"
3	06'56"	00:20'24"
4	06'00"	00:26'24"
5	06'12"	00:32'36"
6	06'20"	00:38'56"
7	06'28"	00:45'24"
8	06'16"	00:51'40"
9	07'08"	00:58'48"
10	08'20"	01:07'08"
11	17'12"	01:24'20"
12	06'16"	01:30'36"
13	06'16"	01:36'52"
14	05'20"	01:42'12"
15	05'24"	01:47'36"
16	06'08"	01:53'44"
17	20'00"	02:13'44"
18	05'56"	02:19'40"
19	09'32"	02:29'12"
20	23'40"	02:52'52"
21	05'24"	02:58'16"
22	05'56"	03:04'12"
23	06'56"	03:11'08"
24	06'12"	03:17'20"
25	06'44"	03:24'04"
26	05'08"	03:29'12"
26.8	05'25"	03:33'28"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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