lcya128 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 01:24:08 | 16:46/km

日期: 2016-02-14 07:48 - 總爬升: 182 m - 地點: 丹鳳山軍艦岩連走 - 天氣: 快變天惹 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 12'06" / 14'16" / 19'13" / 17'06" / 21'07" / 22'37" /

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新春連假的 Happy Ending

2月累積里程 : 122.66 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 86.3 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 寶哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'06"	00:12'06"
2	14'16"	00:26'22"
3	19'13"	00:45'35"
4	17'06"	01:02'41"
5	21'07"	01:23'48"
5.0	22'37"	01:24'07"

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