6.1 km | 00:45:36 | 07:25/km日期: 2023-06-03 05:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7728 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 07'06" / 07'43" / 07'35" / 07'40" / 07'08" / 07'31" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" | 1002 / 1002 | 172 / 81 |
| 2 | | 07'43" (+00'38") | 1000 / 2002 | 172 / 74 |
| 3 | | 07'34" (+00'29") | 1000 / 3002 | 169 / 78 |
| 4 | | 07'41" (+00'36") | 1000 / 4003 | 167 / 77 |
| 5 | | 07'07" (+00'02") | 1002 / 5005 | 168 / 83 |
| 6 | | 07'33" (+00'28") | 1002 / 6007 | 166 / 79 |
| 7 | | 06'00" | 130 / 6137 | 168 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'43" | 00:14'49" |
| 3 | 07'35" | 00:22'24" |
| 4 | 07'40" | 00:30'04" |
| 5 | 07'08" | 00:37'12" |
| 6 | 07'31" | 00:44'43" |
| 6.1 | 06'24" | 00:45'36" |
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