konwily 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

konwily 新竹
ID 23236

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6.7 km | 00:50:41 | 07:34/km

日期: 2016-02-25 12:09 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81%

Pace: 06'58" / 07'13" / 08'41" / 06'46" / 07'52" / 08'40" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'52" (+00'05")

999 / 999

2

07'19"

(14'11")

07'16" (+00'29")

1004 / 2004

3

08'41"

(22'52")

08'39" (+01'52")

1002 / 3007

4

06'46"

(29'38")

06'47"

996 / 4003

5

07'52"

(37'30")

07'47" (+01'00")

1008 / 5012

展開計圈分析

2月累積里程 : 42.39 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1619.8 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 8 years ago

虎子, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'13"	00:14'11"
3	08'41"	00:22'52"
4	06'46"	00:29'38"
5	07'52"	00:37'30"
6	08'40"	00:46'10"
6.7	06'32"	00:50'41"

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