Min-Chun Yen 2023/07/11 訓練日誌

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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Min-Chun Yen

10.0 km | 00:57:24 | 05:43/km

日期: 2023-07-11 17:48 - 卡路里: 795 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'02" / 05'34" / 05'41" / 05'33" / 05'46" / 05'38" / 05'46" / 05'56" / 05'44" / 05'27" / 07'30" /

澎湖

Min-Chun Yen

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7月累積里程 : 141.20 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Alan Chen, 許棟榮和其他 9 人說推

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宋布里奇哈美美夕照😁

2023-07-12 16:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'34"	00:11'36"
3	05'41"	00:17'17"
4	05'33"	00:22'50"
5	05'46"	00:28'36"
6	05'38"	00:34'14"
7	05'46"	00:40'00"
8	05'56"	00:45'56"
9	05'44"	00:51'40"
10	05'27"	00:57'07"
10.0	07'18"	00:57'25"

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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