吉普車 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

吉普車雲林
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7.3 km | 01:19:59 | 10:52/km

日期: 2016-02-25 07:02 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 14'14" / 10'17" / 09'12" / 10'31" / 09'25" / 10'30" / 11'15" / 13'08" /

基本訓練

2月累積里程 : 43.70 km

ASICS T222N 累積 : 288.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

吉普車, 黃文隆和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'14"	00:14'14"
2	10'17"	00:24'31"
3	09'12"	00:33'43"
4	10'31"	00:44'14"
5	09'25"	00:53'39"
6	10'30"	01:04'09"
7	11'15"	01:15'24"
7.4	13'03"	01:20'00"

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