10.1 km | 00:53:50 | 05:20/km日期: 2013-07-03 07:10 - 平均心率: 61 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56%
Pace: 05'12" / 05'09" / 05'26" / 05'00" / 05'04" / 05'17" / 05'25" / 05'33" / 05'32" / 05'47" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 5061 / 5061 |
| 2 | | 05'21" (+00'09") | 4575 / 9637 |
| 3 | | 06'44" (+01'32") | 442 / 10079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 139.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'09" | 00:10'21" |
| 3 | 05'26" | 00:15'47" |
| 4 | 05'00" | 00:20'47" |
| 5 | 05'04" | 00:25'51" |
| 6 | 05'17" | 00:31'08" |
| 7 | 05'25" | 00:36'33" |
| 8 | 05'33" | 00:42'06" |
| 9 | 05'32" | 00:47'38" |
| 10 | 05'47" | 00:53'25" |
| 10.1 | 05'15" | 00:53'50" |
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