9.3 km | 01:00:03 | 06:26/km日期: 2016-02-27 06:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 06'25" / 06'08" / 06'38" / 06'47" / 06'22" / 06'29" / 06'56" / 06'21" / 06'04" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
27.14 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 累積 :
979.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'08" | 00:12'33" |
| 3 | 06'38" | 00:19'11" |
| 4 | 06'47" | 00:25'58" |
| 5 | 06'22" | 00:32'20" |
| 6 | 06'29" | 00:38'49" |
| 7 | 06'56" | 00:45'45" |
| 8 | 06'21" | 00:52'06" |
| 9 | 06'04" | 00:58'10" |
| 9.3 | 05'54" | 01:00'03" |
留言 
