黃秋娥 2023/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃秋娥新北市
ID 311038

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6.6 km | 00:52:18 | 07:54/km

日期: 2023-07-19 18:57 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'28" / 06'28" / 06'45" / 07'45" / 08'41" / 08'45" / 10'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 197.14 km

美津濃 WAVE SHADOW 累積 : 6457.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'28"	00:13'56"
3	06'45"	00:20'41"
4	07'45"	00:28'26"
5	08'41"	00:37'07"
6	08'45"	00:45'52"
6.6	10'19"	00:52'23"

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