10.2 km | 01:08:09 | 06:40/km日期: 2023-07-29 00:00 - 平均心率: 133 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'25" / 06'40" / 07'34" / 06'23" / 06'21" / 06'29" / 06'44" / 06'25" / 06'35" / 06'36" / 09'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
122.01 km 
adidas Adios pro 2.0 累積 :
636.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'40" | 00:13'05" |
| 3 | 07'34" | 00:20'39" |
| 4 | 06'23" | 00:27'02" |
| 5 | 06'21" | 00:33'23" |
| 6 | 06'29" | 00:39'52" |
| 7 | 06'44" | 00:46'36" |
| 8 | 06'25" | 00:53'01" |
| 9 | 06'35" | 00:59'36" |
| 10 | 06'36" | 01:06'12" |
| 10.2 | 09'03" | 01:08'09" |
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