6.1 km | 00:46:58 | 07:44/km日期: 2023-08-02 17:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7412 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 100%
Pace: 07'16" / 07'25" / 07'31" / 07'38" / 07'28" / 08'51" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" | 1001 / 1001 | 162 / 84 |
| 2 | | 07'26" (+00'11") | 1001 / 2003 | 162 / 82 |
| 3 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 3003 | 161 / 82 |
| 4 | | 07'35" (+00'20") | 1001 / 4005 | 162 / 81 |
| 5 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 5005 | 163 / 81 |
| 6 | | 08'53" (+01'38") | 1001 / 6006 | 142 / 79 |
| 7 | | 11'54" (+04'39") | 60 / 6067 | 114 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 29.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'25" | 00:14'41" |
| 3 | 07'31" | 00:22'12" |
| 4 | 07'38" | 00:29'50" |
| 5 | 07'28" | 00:37'18" |
| 6 | 08'51" | 00:46'09" |
| 6.1 | 12'05" | 00:46'58" |
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