Shen 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Shen 台中
ID 53388

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8.6 km | 00:42:08 | 04:52/km

日期: 2016-03-08 20:46 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 04'08" / 04'52" / 05'08" / 04'36" / 05'28" / 05'08" / 04'44" / 05'20" / 04'18" /

3月累積里程 : 182.37 km

Adidas Adizero feather 4（橘黃）累積 : 945.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

邱緯志, 卓如和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'52"	00:09'00"
3	05'08"	00:14'08"
4	04'36"	00:18'44"
5	05'28"	00:24'12"
6	05'08"	00:29'20"
7	04'44"	00:34'04"
8	05'20"	00:39'24"
8.6	04'18"	00:42'08"

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