10.5 km | 02:44:19 | 15:34/km日期: 2023-08-07 18:10 - 平均心率: 84 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 14'05" / 16'37" / 15'20" / 14'15" / 16'17" / 14'40" / 14'48" / 15'30" / 19'01" / 15'36" / 14'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
282.65 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10288.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'05" | 00:14'05" |
| 2 | 16'37" | 00:30'42" |
| 3 | 15'20" | 00:46'02" |
| 4 | 14'15" | 01:00'17" |
| 5 | 16'17" | 01:16'34" |
| 6 | 14'40" | 01:31'14" |
| 7 | 14'48" | 01:46'02" |
| 8 | 15'30" | 02:01'32" |
| 9 | 19'01" | 02:20'33" |
| 10 | 15'36" | 02:36'09" |
| 10.5 | 14'57" | 02:44'19" |
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