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Yifen Fu
嘉義
ID 256933
10 位追隨者
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Yifen Fu
半馬
|
02:12:55
|
06:18/km
|
第9半馬
新營郵局「郵.稻.荷.蘭」綠隧馬拉松
官方成績
日期
2016-02-28
成績
02:12:55
總名次
412 / 1735
分組名次
26 / 272
平均速度
06:18/km
官方證書
Y
ifen Fu
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'39")
00:29'39"
01:00'44"
10 km
(01:00'44")
00:31'05" (+01'26")
15 km
(01:33'09")
00:32'25" (+02'46")
01:07'18" (+06'34")
20 km
(02:08'02")
00:34'53" (+05'14")
Finish
(02:12:55)
日期:
2016-02-28 06:15
-
卡路里:
989 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'50"
(05'50")
05'50" (+00'05")
1000 / 1000
2
05'45"
(11'35")
05'45"
1000 / 2000
3
06'09"
(17'45")
06'09" (+00'24")
1000 / 3000
4
05'54"
(23'40")
05'54" (+00'09")
1000 / 4000
5
05'58"
(29'38")
05'58" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'58"
(35'37")
05'58" (+00'13")
1000 / 6000
7
06'22"
(41'59")
06'22" (+00'37")
1000 / 7000
8
06'01"
(48'01")
06'01" (+00'16")
1000 / 8000
9
06'37"
(54'38")
06'37" (+00'52")
1000 / 9000
10
06'04"
(01:00'43")
06'04" (+00'19")
1000 / 10000
11
06'06"
(01:06'49")
06'06" (+00'21")
1000 / 11000
12
06'03"
(01:12'52")
06'03" (+00'18")
1000 / 12000
13
07'32"
(01:20'24")
07'32" (+01'47")
1000 / 13000
14
06'01"
(01:26'26")
06'01" (+00'16")
1000 / 14000
15
06'41"
(01:33'08")
06'41" (+00'56")
1000 / 15000
16
06'22"
(01:39'30")
06'22" (+00'37")
1000 / 16000
17
06'27"
(01:45'57")
06'27" (+00'42")
1000 / 17000
18
07'45"
(01:53'43")
07'45" (+02'00")
1000 / 18000
19
07'10"
(02:00'53")
07'10" (+01'25")
1000 / 19000
20
07'08"
(02:08'01")
07'08" (+01'23")
1000 / 20000
21
05'05"
(02:13'07")
06'54" (+01'09")
737 / 20737
嘉義
Y
ifen Fu
第三年參加此賽事
·
留言
賽前宣言:
228還是要跑跑跑
2月累積里程 :
44.59 km
鱷魚氣墊拖鞋 小紅ㄚ拖 累積 :
173.7 km
TCX 上傳
| 8 years ago
張同心
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'51"
00:05'51"
2
05'45"
00:11'36"
3
06'10"
00:17'46"
4
05'55"
00:23'41"
5
05'58"
00:29'39"
6
05'59"
00:35'38"
7
06'22"
00:42'00"
8
06'02"
00:48'02"
9
06'37"
00:54'39"
10
06'05"
01:00'44"
11
06'06"
01:06'50"
12
06'03"
01:12'53"
13
07'32"
01:20'25"
14
06'02"
01:26'27"
15
06'42"
01:33'09"
16
06'22"
01:39'31"
17
06'27"
01:45'58"
18
07'46"
01:53'44"
19
07'10"
02:00'54"
20
07'08"
02:08'02"
20.7
07'01"
02:13'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:34:00
|
07:02/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:33
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:13
|
06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:39:18
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿（淦哥）
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
|
12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:21:09
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
|
17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
|
02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
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半馬 | 02:12:55 | 06:18/km | 第9半馬
嘉義
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鱷魚氣墊拖鞋 小紅ㄚ拖 累積 : 173.7 km
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