Tzung Yi Lin 2013/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tzung Yi Lin 新北市
ID 1128

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12.3 km | 01:37:46 | 07:55/km

日期: 2013-07-24 07:11 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'39" / 05'44" / 07'33" / 06'39" / 08'05" / 06'38" / 07'39" / 15'41" / 08'44" / 07'48" / 07'49" / 07'23" / 07'20" /

7月累積里程 : 35.33 km

GPX 上傳 | 11 years ago

謝岳霖, Eric 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'44"	00:11'23"
3	07'33"	00:18'56"
4	06'39"	00:25'35"
5	08'05"	00:33'40"
6	06'38"	00:40'18"
7	07'39"	00:47'57"
8	15'41"	01:03'38"
9	08'44"	01:12'22"
10	07'48"	01:20'10"
11	07'49"	01:27'59"
12	07'23"	01:35'22"
12.3	07'19"	01:37'46"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

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