9.0 km | 00:45:01 | 05:00/km日期: 2023-08-11 19:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 04'54" / 04'59" / 04'59" / 04'53" / 05'05" / 05'01" / 05'01" / 05'04" / 05'05" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
271.16 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'59" | 00:09'53" |
| 3 | 04'59" | 00:14'52" |
| 4 | 04'53" | 00:19'45" |
| 5 | 05'05" | 00:24'50" |
| 6 | 05'01" | 00:29'51" |
| 7 | 05'01" | 00:34'52" |
| 8 | 05'04" | 00:39'56" |
| 9 | 05'05" | 00:45'01" |
| 9.0 | 03'59" | 00:45'02" |
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