10.1 km | 00:58:00 | 05:46/km日期: 2023-08-15 05:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'42" / 05'40" / 05'32" / 05'32" / 05'33" / 05'19" / 05'16" / 05'15" / 05'13" / 05'23" / 10'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 05'40" | 00:14'22" |
| 3 | 05'32" | 00:19'54" |
| 4 | 05'32" | 00:25'26" |
| 5 | 05'33" | 00:30'59" |
| 6 | 05'19" | 00:36'18" |
| 7 | 05'16" | 00:41'34" |
| 8 | 05'15" | 00:46'49" |
| 9 | 05'13" | 00:52'02" |
| 10 | 05'23" | 00:57'25" |
| 10.1 | 10'11" | 00:58'00" |
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