6.3 km | 01:46:51 | 16:50/km日期: 2023-08-18 15:27 - 總爬升: 303 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 12'49" / 13'13" / 15'42" / 19'31" / 17'26" / 19'44" / 24'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'12" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'42" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'31" (+06'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'25" (+04'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'44" (+06'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'26" (+11'38") | 344 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
128.27 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4927.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 13'13" | 00:26'02" |
| 3 | 15'42" | 00:41'44" |
| 4 | 19'31" | 01:01'15" |
| 5 | 17'26" | 01:18'41" |
| 6 | 19'44" | 01:38'25" |
| 6.3 | 24'27" | 01:46'51" |
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