2.7 km | 00:33:18 | 12:24/km日期: 2023-08-13 17:44 - 平均心率: 87 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 12'35" / 12'11" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'34" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'32" (+00'22") | 682 / 2682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
39.91 km 
MIZUNO-WAVE RIDER 24 WAVEKNIT J1GC207630 累積 :
1697.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 12'11" | 00:24'46" |
| 2.7 | 13'03" | 00:33'41" |
留言 
