Kuan-yi Huang 2016/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan-yi Huang 台北市
ID 123468

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2350 m | 01:08:20 | 02:54/100m

日期: 2016-03-27 19:24 - 卡路里: 442 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'24"

(01'24")

02'48" (+02'16")

26

110

2

01'35"

(02'59")

03'10" (+02'38")

25

120

3

01'20"

(04'19")

02'40" (+02'08")

27

107

4

01'37"

(05'56")

03'14" (+02'42")

26

123

5

01'24"

(07'20")

02'48" (+02'16")

29

113

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

3月累積里程 : 12.05 km

TCX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和許汯濬(B.R熊慢家族) 說推

·

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